massage californienQu’est-ce que le massage californien?

Reposant et sensuel, le massage californien donne la pleine mesure de ce que peut nous apporter le sens du toucher. Dos, nuque, visage et crâne : les mains se font caressantes, tendres pour nous procurer une véritable sensation de bien-être. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique.
Il se reçoit nu, et se caractérise par de longs mouvements sensuels (dans le sens de sentir et ressentir), doux et harmonieux, en lenteur, avec des pauses, permettant ainsi au receveur d’apprivoiser ce qu’il ressent, enveloppant, favorisant ainsi le plaisir et le bien-être. On masse tout le corps avec une huile de massage. Différentes techniques spécifiques sont utilisées : l’effleurage, la friction, le pétrissage….
Partant d’effleurages doux et enveloppants, les manoeuvres s’enchaînent et s’intensifient pour soulager des tensions plus profondes, pouvant faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle. Plus la personne massée s’abandonne à l’expérience, plus elle s’ouvre à une communication non verbale, propre au massage californien, que l’on qualifie de toucher du coeur.
Le massage californien est apparu au début des années 1970, à l’époque de l’émergence des groupes de thérapie où primaient la libération des cuirasses corporelles, l’expression des sentiments et le développement du potentiel humain. L’Institut Esalen, un centre de croissance situé à Big Sur en Californie, rassemblait alors la plupart des chercheurs qui élaborèrent ce courant de pensée ayant donné naissance à de nombreuses et nouvelles formes de thérapies et de techniques corporelles.

Découvrez ce massage relaxant et sensuel en plein coeur de Paris.

Votre séance de massage 

Au cours d’un massage californien, le masseur exerce des mouvements délicats sur tout le corps du patient. Il agit par effleurements et fait en sorte d’envelopper tout le corps. Bien que la douceur soit le maître mot, il est tout à fait possible que les manipulations soient plus dynamiques. Ceux ci dépendront grandement des exigences de chacun bien que les massages vigoureux sont souvent demandés par ceux qui désirent détendre leurs muscles. Il est toutefois bon de souligner que ce sont les massages délicats qui mènent plus rapidement à la détente du corps et de l’esprit.
La relation masseur – massé pendant le massage californien est très importante.
Dans le cadre d’un massage californien, un lien se tisse entre le masseur et son patient et cette relation privilégiée est le fondement même du bon déroulement de la séance. Pour que le massage puisse se passer sous les meilleurs auspices, un premier rendez-vous pour ” faire connaissance ” et pour instaurer une confiance est toujours programmé
La respiration joue également un rôle essentiel dans cette relation entre le masseur et son patient. Ce dernier doit effectivement apprendre à respirer et à connaître ce qu’apporte l’air dans son corps à partir du moment où il l’inspire jusqu’à ce que l’air arrive dans ses poumons. Car une bonne respiration permet d’atteindre plus facilement la plénitude autant physiquement que psychiquement. Et il revient au masseur de servir de guide et de professeur à son patient pour lui apprendre l’art de la respiration et de la relaxation.
Pour jouir pleinement des bienfaits de ce massage, le mieux est de se libérer de toutes les tensions et se laisser gagner par la volupté de chaque mouvement, qui, progressivement mais sûrement, mènera à la sensation de bien-être totale.